Le coaching est un accompagnement fondé sur l’écoute, le questionnement et l’action. Il permet d’explorer ses besoins, clarifier ses objectifs et mobiliser ses ressources pour avancer de manière concrète et alignée. Ce processus vous aide à mieux vous comprendre, à prendre des décisions éclairées et à mettre en place des changements durables dans votre vie personnelle ou professionnelle.

Le coaching s’adresse à toute personne en quête de sens, de clarté ou de changement, quel que soit son âge ou son parcours. Il n'y a pas de profil type.
Que vous traversiez une période de transition, ressentiez un blocage dans un domaine, ou souhaitiez simplement évoluer dans votre vie, cet accompagnement vous offre un espace neutre, bienveillant et structurant pour réfléchir, avancer et révéler pleinement votre potentiel.

Chaque séance dure environ 50 minutes et peut se dérouler en présentiel (à Lausanne) ou en distanciel (en visioconférence). L’accompagnement commence toujours par une séance découverte gratuite de 30 minutes pour faire le point sur votre situation et vos attentes.
Ensuite, à chaque rendez-vous, nous explorons vos objectifs, vos questionnements et/ou vos enjeux du moment. À travers des échanges guidés et des outils concrets, je vous aide à avancer à votre rythme et selon vos besoins.